Sommerzeit
- Mittwoch, 16.30 h – 18.30 h: Rudern für alle
- Freitag, 16.00 h – 18.00 h: Rudern für Fortgeschrittene (bzw. nach Absprache)
- Samstag, 14.30 h – 16.30 h: Rudern für alle (auch neue Anfänger)
- Montag, 17.30 h – 19.30 h: Rudern
- Dienstag, 17.30 h – 19.30 h: Rudern
- Mittwoch, 16.00 h – 20.00 h: Krafttraining
- Donnerstag, 17.30 h – 19.30 h: Rudern
- Freitag, 17.30 h – 19.30 h: Rudern
- Samstag, 09.00 h – 11.00 h und 12.00 h – 14.30 h: Rudern
- Sonntag, 11.00 h – 13.00 h: Rudern
- Mittwoch, 18.00 h – 20.00 h: Breitensport
- Donnerstag, 18.00 h – 20.00 h: Masters
- Freitag, 18.00 h – 20.00 h: Breitensport und Anfänger
- Sonntag, 10.00 h – 12.00 h: Breitensport / Masters
Winterzeit
- Mittwoch, 16.30 – 19.00 Uhr
Hallentraining für alle (Blote-Vogel-Schule) - Freitag, 16.30 – 17.30 Uhr
Ergotraining für Jg. 2009 und 2010 (2011 ggf. nach Absprache) am Bootshaus - Samstag, 14.30 – 16.00 Uhr
Rudern für alle (immer auf dem Wasser, nur in Ausnahmen drinnen)
- Montag, 17.30 – 20.00 Uhr: Kraft-Training
- Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr: Hallen-Training
- Mittwoch, 17.30 – 20.00 Uhr: Ergo-Training
- Donnerstag, 17.30 – 20.00 Uhr: A-Junioren: Kraft-Training
- Freitag, 17.30 – 20.00 Uhr: B-Junioren: Kraft-Training
- Samstag, 09.00 – 10.30 Uhr / 13.00 – 14.30 Uhr: Rudern
- Sonntag, 11.00 – 13.00 Uhr: Rudern
- Freitag, 18.00 – 19.30 Uhr
Skigymnastik und Gymnastik am Bootshaus - Sonntag, 10.00 -12.00 Uhr
Breitensporttermin für alle, Bootseinteilung am Steg